Μπολ Smoothie Indigo Spirulina

Συνεργαστήκαμε με έναν από τους πιο περιζήτητους σεφ μαγειρικής ψυχαγωγίας στη χώρα, τη σεφ Nikki Steward, για να αναπτύξουμε μια συνταγή εμπνευσμένη από το έντονο χρώμα Indigo του PAX Era. Γιατί περισσότερη ζωή συμβαίνει στη διασταύρωση της κάνναβης, των αγνών συστατικών και των γαστρονομικών εμπειριών που μας φέρνουν κοντά.

Μπολ με σπιρουλίνα και ίντιγκο για σμούθι

Συστατικά:

• ⅓ φλιτζάνι γάλα από ξηρούς καρπούς
• 1 κατεψυγμένη μπανάνα
• 1 φλιτζάνι κατεψυγμένο μάνγκο
• 1 φλιτζάνι κατεψυγμένο ανανά
• Μια πρέζα θαλασσινό αλάτι
• 1-2 κουταλάκια του γλυκού σπιρουλίνα Blue Majik
• 1/4 φλιτζάνι μύρτιλλα
• 1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας
• Προαιρετικά υλικά: φρέσκα μούρα, κομμένος ανανάς, τριμμένη καρύδα, φύλλα μέντας, γκρανόλα, σπόροι κάνναβης ή φρούτο του δράκου

Οδηγίες:

1. Σε ένα μπλέντερ, λιώστε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
2. Ρίξτε το μείγμα σε ένα μπολ.
3. Γαρνίρετε με τα επιθυμητά υλικά και σερβίρετε./li>

Σχετικά με τη σεφ Νίκι

Η σεφ Νίκι Στιούαρντ, δημιουργός του The High-End Affair, είναι μια από τις πιο περιζήτητες σεφ μαγειρικής ψυχαγωγίας στη χώρα. Ως καλλιτέχνης μαγειρικής, έχει προετοιμάσει γαστρονομικές εμπειρίες για εταιρικούς ηγέτες, διασημότητες, αθλητές και κοινωνικούς influencers - όπως οι Snoop Dogg, DJ Khaled, Naomi Campbell και άλλοι.

Έχοντας σπουδάσει φαρμακευτικές επιστήμες στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, η σεφ Νίκι ενσωματώνει τη σημασία της υγιεινής διατροφής στις γαστρονομικές της εμπειρίες, παρέχοντας πρακτικές οδηγίες για το πώς να προετοιμάζετε και να διατηρείτε υγιεινές διατροφικές συνήθειες με συνδυασμούς φρέσκων, τοπικών, βιολογικών προϊόντων και θεραπευτικών ιδιοτήτων... superfoods.Chef Η Νίκι έχει κατακτήσει την τέχνη της κάνναβης, της κουζίνας και της συζήτησης.